martes, 6 de marzo de 2012

Romsdal

Escale la famosa gran pared de Trollveggen o intente subir hasta la cima de Romsdalshorn. La región de Romsdal se considera como la meca de la escalada durante todo el año.

Rogaland

En verano, esta región invita a la práctica de la escalada en bloque, la escalada en roca y la escalada de grandes paredes.

Nissedal

Puede ascender o practicar la escalada en bloque en la montaña Hægerfjell. 


Ouray 
 En el estado norteamericano de Colorado, considerada la capital de la escalada en hielo del país.











España
 Específicamente en Andalucía se posan las Montañas de Sierra Moreno

 Material para hacer alpinismo

casco









martillo de hielo

crampones












botones de plástico

polainas

 freno/descendedor

 arnés y amarre

 leotardos

 camiseta térmica 

 cubrepantalones gruesos

 chaleco de punto apretado
 
 cubrepantalones muy ligeros

 anorak











guantes de lana

 manoplas a prueba de nieve

pasamontañas 

calcetines secos

chaleco forrado

saco de vivac










colchoneta isotérmica

gafas de sol

crema solar

mochila de 55 litros


Alpinismo de montaña





Alpinismo en hielo





12 especialidades en alpinismo

Las doce especialidades pueden agruparse en cuatro grupos por su afinidad.
Con ello se simplifican también los materiales, las técnicas y los entrenamientos.


Estos grupos son:
1.  Área de marcha
  • senderismo
  • media montaña
  • alta montaña
  • expediciones
2.  Área de escalada
  • escalada clásica
  • escalada en hielo
  • escalada deportiva
  • boulder
3.  Área de resistencia
  • duatlón en montaña
  • media maratón de montaña
  • maratón de montaña.
4.  Área de específicos
  • barranquismo
  • esquí de travesia

Que es el alpinismo?

Es una disciplina deportiva que consiste en realizarexcursiones por las montañas Es también el conjunto de técnicas, conocimientos y habilidadesorientadas a la realización de este objetivo. El montañismo es un deporte, pero quienes lo realizan están convencidos de que, mucho más que eso, es un estilo de vida y de ver el mundo que los rodea.

El montañismo se encuentra dividido en doce especialidades: senderismo, media montaña, alta montaña, expediciones, escalada deportiva, escalada clásica (subdividida a su vez en escalada en roca y escalada en hielo),esquí de travesía, barranquismo, duatlón en montaña, media maratón de montaña y maratón de montaña.